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理情療法的始祖 Albert Ellis 認為，我們的情緒根源來自我們的信念評價與解釋，而我們的困擾源自於非理性信念，是來自早期的生長環境影響，不過我們具有改變認知情緒及行為的潛能，不必受限於早年
什麼是健康？ 世界衛生組織（World Health Organization, WHO）對健康的定義是：生理、心理及社會上，這三個方面的良好狀態，而不是單單沒有疾病而已。
⚠️【錯誤觀念：大隻雞慢啼！？】 孩子的成長步伐比同齡孩子慢一點，父母該擔心嗎？ 是不是只要再長大一點，就會自己追上呢？
失智症（Dementia）是一種「神經退化性」疾病（非精神疾病！），主要影響記憶、學習、語言、注意力、規劃組織、視覺空間動作等認知功能，並影響日常生活功能及社交功能。
年過半百後，開始覺得自己的記憶力變差，代表幾年後會失智嗎？我還能怎麼做？
陪伴長者的過程中， 溝通也是很重要的一部分。 讓我們一起來了解與長者溝通有什麼需要注意的吧!
邁入老年的生活， 有很多的未知與挑戰 讓我們一起來了解有哪些因素 在老年時帶領我們前進美好的人生後半場吧!
過去的幼兒園、學校或父母常常在沒有適當診斷的情況下，將許多兒童貼上過動症標籤，尤其是在學齡前兒童中很普遍。 患有過動症的小朋友精力的確可能有著過度充沛的體力，但這並不能直接下診斷。
關於智能不足， 其實背後有很多影響因素， 不同原因導致的智能不足也對嚴重度及病程有所影響喔！ 早期介入對於智能不足有是非常重要的！
孩子挑食讓你頭痛嗎？建構健康的飲食習慣對於孩子的成長至關重要。別擔心，梁庭瑋臨床心理師這裡有幾個小撇步，幫助孩子愛上健康飲食！
常常覺得教養孩子上遇到瓶頸，彼此雞同鴨講嗎？ 常常覺得剛請孩子去做什麼，下一秒又忘記或分心，完成功課或指令都需三催四請嗎？
當孩子對一個小事情做出激動又大聲的反應時，可能會覺得「他太情緒化了」。身為父母，孩子的各種情緒可能令你感到困惑⋯⋯甚至擔憂嗎？防禦、緊張的情緒通常會連帶著憤怒和攻擊行為，但這都只是外在包裝，孩子內心深
